ひげ茶（とうもろこし）
ぐるめねこ @cook_40084822
夏バテ、むくみ解消！！
捨てるなんてもったいない。
とうもろこしのひげと皮でTEA TIME！
このレシピの生い立ち
とうもろこしのひげ茶が、韓国では一大ブームになったとか？
効能、効果が沢山ある事を知り、夏バテ、むくみ予防の為に作ってみたところ美味しくって！！
ひげ茶（とうもろこし）
夏バテ、むくみ解消！！
捨てるなんてもったいない。
とうもろこしのひげと皮でTEA TIME！
このレシピの生い立ち
とうもろこしのひげ茶が、韓国では一大ブームになったとか？
効能、効果が沢山ある事を知り、夏バテ、むくみ予防の為に作ってみたところ美味しくって！！
作り方
- 1
ひげの茶色い部分は切る。皮は綺麗な部分だけでOK。
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- 2
天日干しする。
カラッとするまで。 -
- 3
好きな感じに切って、鍋又はフライパンで乾煎りする。
-
- 4
香ばしいかおりがし、少し色付いてきたら完成！
-
- 5
飲みたい時に煮出して下さい。
1cup1つまみくらいです。他のTEAとブレンドしてもOKですよ！ -
コツ・ポイント
カラッとするまで干してくださいね。
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