マクロビ！シャドークイーンでポタージュ

Name: マクロビ！シャドークイーンでポタージュ
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: シャドークイーン（ジャガイモ） 約200g; 赤玉ねぎ 約200g; 豆乳 300cc; 塩麹 大 2

ズボラ主婦のヘルシーポタージュ！七夕使用です。
このレシピの生い立ち
自家製シャドークイーンの色を活かしたくて、作ってみました！

ズボラ主婦のヘルシーポタージュ！七夕使用です。
このレシピの生い立ち
自家製シャドークイーンの色を活かしたくて、作ってみました！

材料

2〜3人分

じゃがいも、玉ねぎは水から煮た方が甘みがでます！早いしエコだし、ズボラな私にはピッタリです(*^^*)

ぐるめねこ @cook_40084822

2014/07/08 03:42に公開

自家製の野菜を沢山使って、美味しく食事がしたい！食いしん坊主婦です。身体作りが趣味？笑）なので、ヘルシーに健康に気をつかいつつメニューを考えていきたいと思ってます！

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