ﾊﾞﾀﾞｷﾞﾆ

にんじん • シーチキン • 水 • 鶏ガラスープ粉末 • 塩胡椒 • 味の素

ハンバーグ • 水 • ケチャップ • ウスターソースかお好み焼ソース • コンソメかブイヨン • 赤ワイン • すりおろしにんにく

écule de pomme des terre • sucre complet de canne • 水 • きなこ用に大豆

白菜 • 春雨 • にんにく、しょうが • 具 • 油 • 鷹の爪 • 酒 • 中華系スープ • 味の素、塩 • ナンプラー、オイスターソース、醬油 • 砂糖 • 黒こしょう

にんじん葉 • カシューナッツ • オリーブオイル • 昆布だし • 塩 • 味の素 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • すりごま

かぼちゃ • 片栗粉 • 豆腐 • 砂糖 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 醤油

ズッキーニ • パン粉 • あれば粉チーズ • 塩、黒胡椒 • 緑のハーブ

ホールトマト • ベーコンかウィンナー • コンソメかブイヨン • 野菜

トマト • ズッキーニ • ニンニク • 塩コショウ • オリーブオイル

ささみ • マッシュルーム • 豆乳 • たまねぎ • カレー粉 • 塩コショウ • あればオレガノ • にんにく • オリーブオイル • 小麦粉

冷凍ごはん • たまご • 塩、味の素

ライム • 青唐辛子 • 塩

ズッキーニ • にんにく • ごま油 • 醤油 • 味の素 • 鰹節

牛薄切り肉 • 奇跡的に発見したしめじ • たまねぎ • 醤油 • ダシダ • 白ワイン • 砂糖か、無難なシロップ • 味の素 • 水

えのき • たけのこ水煮 • マッシュルーム • にんにく • 醤油 • ごま油 • 油辣椒 • ごま • お米 • 水 • 塩