✿キャベツ盛☆ちりめんチーズトースト✿

Name: ✿キャベツ盛☆ちりめんチーズトースト✿
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; キャベツ 1枚～2枚; ちりめんじゃこ 適量; とろけるチーズ 適量; マーガリン 適量

沢山のキャベツとカルシウムが一気に摂取可能☆
朝食にピッタリメニューですよー(´∀｀*)b
このレシピの生い立ち
牛乳が苦手なので妊娠中のカルシウム摂取の為に役立っているレシピです。
初期には大変お世話になりました。

元気な子を産むぞーっ(´∀｀*)

元気な子を産むぞーっ(´∀｀*)

材料

1人分

キャベツは温めた方が甘味が出ますし
食パンに乗せやすいのでお勧めです。
量を沢山食べれるのもポイントです。

yukoahi @cook_40086234

2008/07/31 11:24に公開

味の足し算が苦手な私。10歳息子と8歳娘と6歳息子と3歳の娘、4人のお母ちゃんです(^ω^)基本つくれぽメインですが、過去の産物レシピあったりします。料理上手に、とは言わないから料理好きになりたいなぁ。

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