✿ごまドレッシング✿

yukoahi
yukoahi @cook_40086234

ごまドレッシングが無い・・・?!
簡単にカロリーオフで手作りしちゃいましょう☆

このレシピの生い立ち
自宅にごまドレッシングが無かったので即席で作りました☆
市販の物より低カロリーだと思いますヽ(´▽`)/
はちみつの変わりにみりんでもOKですよ。

✿ごまドレッシング✿

ごまドレッシングが無い・・・?!
簡単にカロリーオフで手作りしちゃいましょう☆

このレシピの生い立ち
自宅にごまドレッシングが無かったので即席で作りました☆
市販の物より低カロリーだと思いますヽ(´▽`)/
はちみつの変わりにみりんでもOKですよ。

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材料

  1. マヨネーズ(カロリー55%オフ☆) 大さじ2
  2. すりごま 大さじ1
  3. いりごま 大さじ1
  4. 減塩醤油 大さじ2
  5. カロリー半分はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    すりごまが無い場合
    いりごまをすって作る。

  2. 2

    後は材料を混ぜるだけ!!
    完成ですヽ(´▽`)/

  3. 3

  4. 4

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yukoahi
yukoahi @cook_40086234
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味の足し算が苦手な私。10歳息子と8歳娘と6歳息子と3歳の娘、4人のお母ちゃんです(^ω^)基本つくれぽメインですが、過去の産物レシピあったりします。料理上手に、とは言わないから料理好きになりたいなぁ。
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