はあこ04

豚トロ • キムチ • 鶏ガラスープの素 • 水 • 好きな野菜 • 鷹の爪 • 溶き卵 • 万能ネギ

ゴーヤー • ミックスナッツ • 味噌 • 砂糖 • みりん • 水 • 片栗粉

納豆 • いちごジャム

赤瓜 • らっきょう酢 • 刻み乾燥柚子 • 鷹の爪

鶏肉 • マヨネーズ • 醤油 • すりおろしﾆﾝﾆｸ • みりん • 酒 • 片栗粉 • 小麦粉

芋くず粉 • 水 • 卵 • ニラ • シーチキン • 鶏ガラスープの素 • ポン酢

キュウリ • カニかま • マヨネーズ • 塩胡椒

大根 • シーチキン • 醤油砂糖みりん • おろしニンニク • ネギ • ゴマ油

鶏肉 • 焼き肉のタレ • 片栗粉

ごま油 • ご飯 • おろしニンニク • ツナ缶 • キャベツ • 卵 • マヨネーズ • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ • 青ネギ

玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • マッシュルーム • 鶏モモ肉 • 白ワイン • トマトジュース • りんごキウイパイン缶　イチゴ • ニンニク生姜パウダー • ガラムマサラ • 水 • ブイヨン •

熱々ご飯 • 明太子 • バター • ネギ

水 • あごだしの素 • 乾燥柚子皮