chirochan☆

キャベツ • 卵 • 顆粒コンソメ • 塩こしょう • 粉チーズ • オリーブ油 • パセリ

絹さや • 干しえび • 白いりごま • 醤油 • ごま油 • レモン果汁

ゆで筍 • 人参 • 冷凍いんげん • ごまドレッシング • 白すりごま • 牛乳 • ほんだし • 醤油

人参 • えのき茸 • ごま油 • 酒 • しょうゆ • オイスターソース • にんにくチューブ • 白いりごま

タコ • 大根 • 塩 • 乾燥ワカメ • 鶏ガラスープの素 • ゴマ油 • にんにくチューブ • 白いりごま

キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • えのき茸 • 冷凍コーン • ベーコン • 水 • コンソメキューブ • ブラックペッパー

食パン • かにかま • キャベツ、玉ねぎ • スライスチーズ • お好みソース、マヨネーズ • いりごま、青のり

鶏皮 • かぶの葉 • ニンニク • 酒、醤油、オイスターソース • 白いりゴマ • ごま油