グラチャン

ホタルイカ • キャベツ • にんにく • 唐辛子 • 塩　こしょう • パスタ • オリーブ油

キャベツ • 合挽肉 • 卵 • ミックスベジタブル • 塩こしょう • コンソメスープの素

チンゲン菜 • 合挽肉 • 卵 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • 水 • ラー油 • ごはん • サラダ油

かぶ • ツナ缶 • 塩黒コショウ • オリーブ油

キャベツ • ツナ缶 • パスタ • にんにく • 鷹の爪 • 黒こしょう • 塩 • オリーブ油

パスタ • ピーマン • 玉ねぎ • トマト • ベーコン • ケチャップ • 塩こしょう • オリーブ油

水菜 • 油揚げ • 卵 • だし汁 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 酒 • おろししょうが • ごはん

しょうが • にんにく • 玉ねぎ • しょうゆ • 酢 • 豆板醤 • 白すりごま • しゃぶしゃぶ用肉 • 水菜、きのこ、豆腐 • 昆布

米 • さつまいも • 酒 • みりん • しょうゆ • 塩