キャベツは大きめの一口大に切る。
にんにくはみじん切り。
唐辛子は種を取っておく。

パスタは表示時間通りに茹でる。
茹で上がり2分前にキャベツも一緒に入れて茹でる。

フライパンに、オリーブ油・にんにく・唐辛子を入れ火にかける。香りが出てきたらホタルイカを加えて炒める。

そこに、パスタの茹で汁をお玉半分量加え、茹で上がったパスタ・キャベツをあえる。
様子を見て、塩こしょうをする。