そらnoそら

@cook_40091001

晩酌好きの簡単つまみや
美味しそ〜なおかず探しが
趣味のぐ〜たらちゃん( ^ ^ )/■ 乾杯 .｡.:*☆

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旨くて簡単★ツナマヨゴーヤ

新鮮なゴーヤ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩胡椒
6
☆和風麻婆豆腐☆

挽き肉 • 木綿豆腐 • 生姜 • 長ネギみじん切り • 合わせ味噌 • 酒 • 豆板醤 • 甜麺醤 • 水 • 片栗粉 • サラダ油 • ごま油
2〜3人

1
簡単ランチ★納豆レタス丼

納豆 • 卵 • レタス • ご飯 • 醤油 • 胡椒
お1人様

6
ナスnoベーコン巻き

ナス中くらい • ハーフベーコン • 塩胡椒 • サラダ油 • 爪楊枝
1
シャッキシャキno胡麻ポン和え

小松菜 • えのき • ハム • ポン酢 • ゴマ油 • すり胡麻
☆懐かし喫茶店noﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ☆

バターロール • ウィンナー • キャベツ • ケチャップ • 塩コショウ • 粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ • ﾏｰｶﾞﾘﾝorﾊﾞﾀｰ
1人

2
☆春色noソテー☆

水煮筍小 • ブロッコリー • ボイルホタルイカ • 醤油 • 酒 • 胡椒 • バター
2人分
☆味噌マヨでぃっぷ☆

好きな野菜 • 好きな味噌 • マヨネーズ
☆大根と豚コマno生姜焼き☆

豚コマ • 大根 • 酒 • みりん • おろし生姜 • 醤油 • 油 • 塩胡椒
2人分

5
☆鶏とｼﾒｼﾞnoﾆﾝﾆｸﾊﾞﾀｰ醤油☆

オリーブ油orサラダ油 • ニンニク • シメジ • 鶏肉 • バター • 醤油酒 • 塩ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ • 粒マスタード
2人分

3
☆舞茸と小松菜noソテー☆

小松菜 • ニンニク • 胡椒 • 醤油 • バター • ｵﾘｰﾌﾞ油orｻﾗﾀﾞ油 • 舞茸
3
☆せりnoナムル☆

せり • 塩 • 醤油 • ゴマ油 • 煎り胡麻
モロッコいんげんマヨポン和え

モロッコいんげん • 茗荷 • おろし生姜 • ポン酢 • マヨネーズ
2
パパッとししとうno焼浸し

ししとう • めんつゆ濃縮3倍 • 水 • おろし生姜
2
☆サッパリもやしきゅ〜り☆

モヤシ • 胡瓜 • 茗荷 • 昆布ポン酢orポン酢 • ゴマ油 • すりごま
☆セロリ胡瓜ツナno和え物☆

塩 • ツナ缶 • 粗引きブラックペッパー • 胡瓜 • セロリ
☆こりゃ簡単★鯛飯☆

お米 • 出汁昆布 • 鯛刺身 • 醤油 • 酒 • 塩 • 万能ねぎor三ツ葉
2〜3人
☆きのこnoバジルソテー☆

お好きなキノコ類 • ニンニク • バジル • オリーブOil • 塩粗挽ｺｼｮｳ
☆鍋要らずっす！大葉ﾆﾝﾆｸ醤油ｽﾊﾟ☆

パスタ • しめじ • ツナ缶 • 梅干し • 大葉にんにく醤油 • 大葉にんにく醤油の大葉 • 粒コショウ
1人分
☆小松菜noシラス炒め☆

小松菜 • シラス干し • にんにく • オリーブOIL • 塩 • 醤油
3