＊みき☆★

@cook_40091489

生まれも育ちも埼玉県。
８歳上の夫と、３人姉弟の５人家族。
平凡な兼業主婦。

料理もスイーツもパンも作るの好き。
美容も大好きでQoo10メガ割のたびに買い漁ってます（笑）

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新玉ねぎとチーズのマヨぽんサラダ

新玉ねぎ • さけるチーズ • カニカマ • かつおぶし • 昆布ぽん酢 • マヨネーズ • ごま油 • 七味
〜簡単甘酢〜海老イカ炒め

海老イカミックス • 片栗粉 • ぽん酢しょうゆ • ケチャップ • 砂糖 • 中華だし汁 • サラダ油
２人分
レンジで簡単オクラの白だし

オクラ • 白だし • 水 • かつお節
厚揚げの甘味噌野菜あん

厚揚げ • にんじん • しいたけ • 小松菜 • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • ほんだし • にんにく • しょうが • 水 •
1〜2人分
簡単一品❣️たらマヨきのこ

お好きなきのこ • たらこ • マヨネーズ • 柚子胡椒 • 醤油
二人分

1
お山のグラハム

強力粉 • 全粒粉 • はちみつ • きび砂糖 • 塩 • バター • 水 • 牛乳 • ドライイースト
一斤
あっさり青椒肉絲〜オイスターソース無し

牛肉焼肉用 • ピーマン • 筍の水煮 • 長ネギ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 鶏がらスープの素 • お湯 • 塩 • 酒 • 片栗粉 •
2人分

7
シソでさっぱり！冷製パスタ

パスタ • 鶏のささみ • 大葉 • ミニトマト • 水菜 • オリーブオイル • 鷹の爪 • にんにくすりおろし • 海塩 • クレイジーレモンペッパー • わさび又は柚子胡椒
一人分
しらす一口冷奴

絹豆腐 • しらす • かつお節 • 葉ねぎ • しょうが
4人

6
レンジで簡単⭐️ささみと茄子のトマト煮

ささみ • なす • 基本の完熟トマトソース • オリーブ油 • しょうゆ • 塩コショウ • ﾊﾟｾﾘまたはﾊﾞｼﾞﾙ
二人分

6
鮭と野菜のトマトカレー焼き

生鮭 • ピーマン • にんじん • 玉ねぎ • じゃがいも • しめじ • オリーブ油 • トマトソース • カレー粉 • 白ワイン • 塩コショウ • 粉チーズ
二人分
厚揚げでピザ風

厚揚げ • 玉ねぎ • ピーマン • オリーブ油 • ピザソース又はケチャップ • ピザ用チーズ
二人分

1
かぶの豆乳トマトシチュー

鶏もも肉 • 玉ねぎ • かぶ • ブロッコリー • にんにく • 鷹の爪 • 豆乳 • ローリエ • 鶏ガラスープの素 • 基本の完熟トマトソース • オリーブ油 • 塩コショウ •
２人分

2
簡単ひじきの炊き込みご飯

乾燥ひじき • 干ししいたけ • 人参 • ツナ缶 • 米 • 胡麻油 • 酒 • みりん • 醤油 • だしの素 • 野沢菜
２合

1
ふんわ～り☆もっちりHBご飯食パン

ご飯 • 水 • 強力粉 • 砂糖 • 塩 • 豆乳 • 水 • イースト • ショートニング
１斤

2
食べきり☆我が家のタルタル

卵 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 粗びき胡椒 • ドライバジル • 塩コショウ
ココット１つ分
翌日もふわふわ☆HB早焼き食パン

強力粉 • 薄力粉 • 練乳 • 三温糖 • 塩 • ショートニング • 水 • ドライイースト
１斤

47
簡単☆角切りりんごチーズマフィン

マーガリンまたはバター • グラニュー糖 • プレーンヨーグルト • 卵 • 粉チーズ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • りんご • レモン汁
マフィン6個

1
ノンオイル☆はちみつ紅茶シフォンケーキ

卵白 • 卵黄 • グラニュー糖 • はちみつ • 薄力粉 • 紅茶葉 • 紅茶葉 • お湯
17センチシフォン型

1
HM簡単バナナマフィン☆

ホットケーキミックス • 卵 • マーガリン明治オフスタイルべに花使用 • グラニュー糖 • バナナ • プレーンヨーグルト • ラム酒
マフィンカップ6～8個（ミニカップなら12個）

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