ｍａｎａｍｕ

キクイモ

トマト • ブロッコリー • カブ • 卵 • しらす • 香味ペースト

さつまいも • 揚げ油 • 塩

さつまいも • 小麦粉 • 揚げ用の油

赤ワイン　安いのでOK • オレンジジュース100 • バナナ • 缶詰め　黄桃 • 缶詰めのシロップ • パイナップル

レモングラスの葉 • お湯

ゴーヤ • 揚げ油 • 塩

青梗菜 • 豆腐 • しらたき • 手羽先 • シャンタン

青梗菜 • えび • 創味シャンタン