簡単!キクイモチップス

manamu
manamu @cook_40095395

油も使いません!ヘルシーチップス
このレシピの生い立ち
体にいいキクイモをお手軽で、ヘルシーに食べたい!と作ってみました。
スーパーではみかけませんが、メルカリで購入できます。種芋にもなるので、大きい植木鉢で自分で育ててます。育てるのは水あげるだけで簡単です。レシピのキクイモも自家製です。

簡単!キクイモチップス

油も使いません!ヘルシーチップス
このレシピの生い立ち
体にいいキクイモをお手軽で、ヘルシーに食べたい!と作ってみました。
スーパーではみかけませんが、メルカリで購入できます。種芋にもなるので、大きい植木鉢で自分で育ててます。育てるのは水あげるだけで簡単です。レシピのキクイモも自家製です。

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材料

1人分

作り方

  1. 1

    今回は3個で2回オーブン使用しました。
    お好みの数で作ってください。

  2. 2

    キクイモをスライサーで、薄くする。

  3. 3

    天板にクッキングシートを敷き、スライスしたキクイモを並べます。
    オーブン余熱無し130° 20分

  4. 4

    パリパリなら完成。
    しなっていたら、追加でやって下さい。ここから10分追加しました。

  5. 5

    完成!写真は、最初の20分プラス10分。少し周りに色がついたくらいがいいと思います。

  6. 6

    ジップロックに乾燥剤(ダイソー)を入れています。すぐ食べちゃいまいますけど。笑

コツ・ポイント

今回は、3個のキクイモで2回に分けてオーブン使用しました。
薄く切った方が早くパリパリになります。

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