まつこ・ω・

お米 • シーフードミックス • ソーセージ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • えのき • シメジ • 酒 • 顆粒コンソメ • 塩 • バター

厚揚げ • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • ニンジン • ピーマン • 赤、黄パプリカ • しめじ • 鶏ガラスープ • みりん • 砂糖 • 醤油 • 水解き片栗粉 •

鮭 • 玉ねぎ • ミニトマト • しめじ • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 酒 • バター • ピザ用チーズ

オリーブ油 • 砂糖 • 酢 • あらびきのガーリック • しお、黒胡椒

そうめん • ささみ • きゅうり • 卵 • ミニトマト • オクラ • めんつゆ、好きな薬味

ホットケーキミックス • 牛乳 • たまご • セリアの厚焼き用シリコン型 • 油orバター • ヨーグルト • コーヒーフィルターとドリッパー • お好きなくだもの • 今回はバナナ、キウイ、ブドウ、温室ミカン

豚ひきにく • なす • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • 水 • みそ • さとう • しょうゆ • オイスターソース • 水片栗粉

もやし • きゅうり • ハム • ポン酢 • 胡麻油 • いりごま

鶏胸ひきにく • きぬ豆腐 • ほうれん草 • ニンジン • えのき • 片栗粉 • 塩 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 水解き片栗粉 •

トマト • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • ゆでブロッコリー • オリーブオイル • 乾燥ガーリック • 顆粒のコンソメ • 塩コショウ • 黒胡椒 • とろけるスライスチーズ

メカジキ切り身 • 小麦粉 • 塩こしょう • 酒 • オリーブオイル • 玉ねぎ • セロリ • ケチャップ • 酒 • 顆粒コンソメ • クレイジーソルト • ガーリックオイル •

ごはん • 玉ねぎ • お好きなきのこ • 塩コショウ • ガーリックオイル • 顆粒コンソメ • 乾燥パセリ

山芋 • ちりめんじゃこ • ねぎ • 卵 • だしの素 • 醤油