あいりgohan

えのき • ちんげん菜 • ポン酢 • 柚子胡椒 • 白ごま

鶏胸肉 • とろけるチーズ • 片栗粉 • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル • トマト缶

米 • 水 • コンソメ • ガーリックパウダー • バター • 粗挽きこしょう

万能ねぎ • 白ごま • 醤油 • ごま油 • 七味 • みりん

冬瓜 • 卵白 • 中華スープの素 • 水 • 水溶き片栗粉 • すりおろし生姜

ザーサイ • 万能ネギ • 人参 • 乾燥きくらげ • 豚バラなくても可 • 白ごま • オイスターソース • しょうゆ • ごま油 • おろし生姜 なくても可 • 塩こしょう

蕎麦 • 豚ひき肉 • れんこん • 万能ねぎ • 卵 • 麺つゆ • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 生姜

骨なし鯖 • ロメインレタス • アボカド • ドレッシング

豚ひき肉 • 茄子 • 生姜 • ごま油 • みそ • 調理酒 • みりん • 砂糖

ナス • エノキ • 麺つゆ • 大葉 • 白ごま

豚バラ薄切り • 甘酢生姜 • 油

カレーのルー • サバの水煮缶 • 玉ねぎ • 茄子 • 万能ねぎ • 油 • ご飯

パスタ • トマト缶 • 大葉 • しらす • オリーブオイル • 塩 • こしょう