クック4DLJEA☆

@cook_40099218

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栃尾のあぶらげ入りお味噌汁

栃尾のあぶらあげ • しめじ • ネギ • 味噌 • だし • 水
四人分

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うずらの卵の竹輪まき

うずらの卵 • きゅうり • 竹輪 • 爪楊枝
洋風もやしあえ

もやし • エリンギ • ワカメ • 市販のオールスパイス • オリーブ油 • 塩コショウ
３人分
ジャガいりキムチ炒め

豚肉 • ジャガイモ • 残り物のキムチ • 塩コショウ • 油
鶏皮と里芋のみそゴマ煮

鶏皮 • 里芋 • こんにゃく • 塩塩、こしょう • ゴマ • みそ • 酒 • みりん • 水
三人分
もやしのウメおかかあえ

もやし • こんにゃく • ウメ干し • おかか • めんつゆ
四人分
鶏皮入りきんぴら

鶏皮 • ごぼう • 人参 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうが • 片栗粉 • ゴマ • 油
四人分
カリカリ鶏皮のポン酢いため

鶏皮 • キャベツ • ニンジン • 玉ねぎ • ゴマ • 油 • 片栗粉 • ポン酢 • 塩コショウ
四人分

1
大根とちくわのサラダ

大根 • 竹輪 • 塩 • ゴマ • ブロッコリートマト • かつおぶし • ドレッシング
四人分
キャベツと鶏むね肉のポン酢和え物

キャベツ • 鶏むね肉 • ポン酢 • コショウ
二人分

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パン耳のきな粉揚げ(焼き？)パン

パン耳 • きな粉 • 砂糖 • 塩 • マーガリン
１人分
煮たまごと炊き込みご飯のおにぎり

炊き込みご飯 • 煮たまご • お好みでのり、ごま
おにぎり1個分

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