JGmama

お料理は簡単に美味しく(〃ω〃)

もっと見る

1 フォロー中 2 フォロワー

登録情報を編集

JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！シワシワになったプチトマトを復活♡

湯 • ミニトマト
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
パワー充電♡大きな夏野菜カレー

ゆで卵 • パプリカ • キノコ • 茄子 • オクラ • トマト
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
冷やし夏野菜

ナス • しめじ • 胡麻油 • トマト • 胡瓜 • ミョウガ • 大葉 • 鶏がらスープの素 • 薄口醤油 • オクラ
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♡豆腐のホットケーキ

ホットケーキミックス • 豆腐 • 卵 • 牛乳
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
今が旬♡モロッコ豆の天ぷら(^^)

モロッコ豆 • 薄力粉 • 卵液 • サラダ油
- 4人
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
骨折&肥満対策パワーUP♡健康長寿料理

サバ缶 • 玉ねぎ • マヨネーズ • お醤油
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サラサラ食べれるご飯のお供(^^)

茄子 • キュウリ • 濃縮麺つゆ • 塩
- 4人分
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
主婦のヒミツご飯♡

ご飯 • 豆腐 • ネギ • 鰹節 • 醤油
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
たくさん食べれる、モロッコ豆と茄子！

茄子 • モロッコ豆 • 生姜 • 麺つゆ • ごま油
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
朝食ブレッド

バナナ大 • HM • クリームチーズ • レモンの蜂蜜漬けのハチミツ
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
栄養満点、パセリを食べよう！

ちりめんじゃこ • パセリ • ごま油 • ポン酢
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
材料3つ♡ローストビーフソース

濃口醤油 • みりん • にんにくチューブ
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜ジュースで美味しいカレー

お肉 • カレールー • 玉ねぎ • キノコ • ニンニクみじん切り • しようがみじん切り • 蜂蜜 • 野菜ジュース • 水 • 半熟たまご
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ザク切り大根とコク旨つみれ鍋♡

鶏ムネミンチ • ネギ • 椎茸パウダー • 豆腐 • 玉子 • 片栗粉 • 生姜 • 大根 • 白菜 • キノコ • 一味 • 味噌
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
椎茸パウダー

椎茸
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
栄養満点！ビタミン菜！

ビタミン菜 • キノコ • 鶏ガラスープの素 • 塩胡椒 • ゴマ油 • 水溶き片栗粉
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
栄養満点ふりかけ

人参の葉っぱ • ちりめんじゃこ • 白ごま • 紅生姜 • 醤油
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単茄子

茄子 • ごま油 • 麺つゆ • 生姜
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
親子そぼろ丼ぶり

鶏ミンチ • 玉子 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 塩 • ブラックペッパー
- 2人分
JGmama

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！濃厚カボチャスープ

カボチャ • 人参 • 玉ねぎ • コンソメの素 • 牛乳 • 塩

もっと見る