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ひげまゆ
@cook_40100059
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ひげまゆ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
青椒肉絲（豚肉ver.）
豚バラ
•
塩、コショウ
•
酒
•
片栗粉
•
ピーマン
•
細切りたけのこ
•
ウェイパー
•
醤油
•
オイスターソース
•
砂糖
•
酒
•
水
•
ひげまゆ
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冷凍OK 厚焼き卵
卵
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卵豆腐
•
卵豆腐のタレ
•
砂糖
４～５食分
ひげまゆ
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梅おかかご飯
米
•
梅干し
•
削り節
ひげまゆ
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鮭ご飯
米
•
鮭
•
酒
•
いりごま
ひげまゆ
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(減塩)高野豆腐で卯の花
高野豆腐
•
にんじん
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しいたけ
•
長ねぎ
•
サラダ油
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出汁
•
みりん
•
砂糖
•
塩
ひげまゆ
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(減塩)しめじとほうれん草のソテー
しめじ
•
カットほうれん草
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マヨネーズ
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黒胡椒
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レモン汁
ひげまゆ
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(塩分なし)かぼちゃの煮つけ
カットかぼちゃ
•
砂糖
•
水
