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(塩分なし)かぼちゃの煮つけ
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(塩分なし)かぼちゃの煮つけ-レシピのメイン写真

(塩分なし)かぼちゃの煮つけ

ひげまゆ
ひげまゆ @cook_40100059

自分用のメモ。減塩メニュー。カットかぼちゃは業務スーパーのもの。
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妊娠中の減塩メニュー

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(塩分なし)かぼちゃの煮つけ

ひげまゆ
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自分用のメモ。減塩メニュー。カットかぼちゃは業務スーパーのもの。
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材料

  • カットかぼちゃ 6~7個
  • 砂糖 大さじ1
  • 水 カップ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮目を下に鍋に並べる。

  2. 2

    砂糖、水を加えたら落し蓋をして弱めの中火で10分くらい煮る。

  3. 3

    かぼちゃに火が通ったら落し蓋を外し煮汁が減るまで煮込む。

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ひげまゆ
ひげまゆ @cook_40100059
2015/03/25 10:46に公開
載せているレシピは全て自分用メモです。お料理初心者の貴腐人が通りますよ~
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煮付け かぼちゃ

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