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管理栄養士tomo

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  • 簡単ハロウィン!かぼちゃ蒸しケーキ

    冷凍かぼちゃ • 砂糖 • 卵 • サラダ油 • ホットケーキミックス • トッピング
    • 6〜8個
    • 1
  • 余ったお餅で簡単1品 もちキムチーズ

    お餅 • キムチ • チーズ
    • 1
  • 簡単ヘルシー サバと豆苗のピリ辛和え

    豆苗 • サバ缶 • めんつゆ濃縮タイプ • 豆板醤 • すりごま
    • 3
  • 簡単で美味い!アボカドとサーモンのサラダ

    スモークサーモン • アボカド • 紫玉ねぎ • レモン汁 • クレイジーソルト • 醤油
    • 1
  • 旨!ホタテとアスパラのガリバタソテー

    ホタテ貝柱 • アスパラ • パプリカ • にんにく • バター • 醤油 • 胡椒
    • 離乳食完了期〜 ひじきれんこんハンバーグ

      豚ひき肉 • レンコン • 玉ねぎ • 乾燥芽ひじき • パン粉 • 牛乳 • 塩
      • 1
    • 離乳食完了期〜幼児食 困ったときの玉子丼

      ご飯 • 卵 • 玉ねぎ • だし汁 • 砂糖 • 醤油
      • 25
    • 水切り・戻し不要の切り干し大根白和え

      豆腐 • 切り干し大根 • ひじき • 人参 • 水菜 • すりごま • めんつゆ • 味噌
      • 9
    • あるもので絶品✨お肉に合う新玉ねぎソース

      新玉ねぎ • 料理酒 • みりん • 酢 • 醤油 • 水
      • 2〜3人分
      • 1
    • 離乳食完了期〜幼児食 手づかみツナサンド

      6枚切り食パン • ツナ水煮缶 • マヨネーズ
      • 7
    • 誰でも簡単美味しい✨筍ご飯 アク抜きも

      筍 • 米のとぎ汁水 • 鷹の爪 • 米 • アク抜きした筍 • 人参 • 油揚げ • ごま油 • 酒 • だし汁 • 砂糖 • 醤油 •
      • 1
    • 乳幼児おやつ 人参きなこパンケーキ

      ホットケーキミックス • すりおろしにんじん • きなこ • 牛乳か粉ミルクを溶かしたもの
      • 2
    • 意外なウマさ!野菜たっぷりポテチパン

      パン • ポテトチップス • キャベツ • ニンジン • マヨネーズ • 塩 • 青のり • レモン汁
      • 4人分
      • 3
    • 離乳食後期〜 野菜たっぷりナポリタン

      マカロニ • 鶏ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • トマト缶 • 冷凍かぼちゃ • オリーブオイル • 水 • 塩 • 砂糖
      • 2回分くらい
    • 間違いない✨簡単じゃがバタコーン

      ジャガイモ • ホールコーン • バター • 醤油
      • 超お手軽1品!ブルスケッタ

        バケット • トマト • オリーブオイル • 塩 • にんにく • 乾燥パセリ
        • 2人分
      • 離乳食後期〜きなこフレンチトースト

        食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • きなこ • オリーブオイル
        • 3
      • 離乳食中期〜 簡単バランスうどん

        うどん • 野菜 ねぎ、人参、白菜など何でも • だし汁 • 醤油 • 砂糖
        • 1
      • おつゆも簡単✨味がしっかり染みたおでん

        大根 • 卵 • 結びしらたき • こんにゃく • ちくわ • お好みのタネ • だし汁 • しょうゆ • みりん • 酒 • 白だし • オイスターソース
        • 2〜3人分
        • 9
      • 作り置き 簡単味玉

        卵 • めんつゆ • 水
        • 3個
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