乳幼児おやつ 人参きなこパンケーキ

管理栄養士tomo @cook_40100234
ご飯にもおやつにもなる栄養たっぷりのパンケーキ。
甘みが少ないのでお子さんの好みに合わせてシロップをかけてもGOOD
このレシピの生い立ち
卵アレルギーだった娘のごはんに。
パンケーキがあんまり進まない娘、理由は焦げ目の苦味ともさもさ感だったらしい!
この作り方でパクパク食べるようになりました!
乳幼児おやつ 人参きなこパンケーキ
ご飯にもおやつにもなる栄養たっぷりのパンケーキ。
甘みが少ないのでお子さんの好みに合わせてシロップをかけてもGOOD
このレシピの生い立ち
卵アレルギーだった娘のごはんに。
パンケーキがあんまり進まない娘、理由は焦げ目の苦味ともさもさ感だったらしい!
この作り方でパクパク食べるようになりました!
作り方
- 1
材料をすべて合わせてよく混ぜる
- 2
フライパンを温めて、ごく弱火に切り替えたらタネを流し入れる。
ふつふつしてきたらひっくり返す。 - 3
表面が固まったら、レンジで20秒加熱する。
※中に火が通っていなければ10秒プラス
コツ・ポイント
表面は固まる程度に薄い焼き目にして、中に火を通すのはレンジで。これで食べやすくなったみたいです✨
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