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いけのたにさんですか

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いけのたにさんですか

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おから

味たまの時に使った汁
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簡単味たま

卵
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とうふのおやき

豆腐1丁卵一個和風だし適量
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もずくの卵焼き

ごま油 • 卵 • 中華だし • みりん
- もずく味付けされてないやつ
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高菜パスタ

パスタ
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いかいため

塩コショウ
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あさりのスープパスタ

あさり
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だいこんと油揚げ煮

大根
- てきとう
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あげたし豆腐風

めんつゆと水
- てきとう
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大根大葉はさみ

大根
- 作りたいだけ作ってねー
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なんちゃってお焼き

味付いてる高菜
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やきうどん！和風！

うどん和風だし塩コショウウェイパー • 今回使ったのは人参、にら、こんにゃく、にんにく、鶏肉、玉ねぎ、卵、えのき茸
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しらすトースト！

食パンしらすマヨネーズ
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もやしいため

もやしひと袋葉っぱ適当ニラとか白菜とかほうれん草とかなんか • ウェイパーか中華の元大さじ1弱味見して
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かぼちゃさらだ

かぼちゃ半分醤油大さじ一砂糖大さじ一 • 塩コショウ適当
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見た目の悪い煎り豆腐

豆腐
- 味噌スプーン1杯醤油ひとかけネギ、キムチ、ラー油適当
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タカナキムチチャーハン

高菜キムチ塩コショウ鶏ガラスープの素 • 卵マヨネーズラー油にんにく
- 炊いた米フライパンいっぱいになるくらい？まあ適当
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市販の麻婆玉子でアレンジ

生姜にんにくひとかけみじん切り
- キャベツ適当みじん切り
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おいしくレバー食べる

唐揚げ粉おおさじ2ぐれ • しょうがひとかけ • ラー油適当
- レバー1パック
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トマト缶でミートソース

トマト缶ひとかん • ひき肉　ハンバーグ一個分ぐれ • 醤油　大一 • 玉ねぎとかにんじんとかレンコンとかの根菜適当 • コンソメ　小二か三 • あぶら

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