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まむちゃん♡

お酒大好き！辛いもの大好き！
にんにく料理大好き♡♡
ラーメン焼肉寿司馬刺し(^q^)love！

栄養があって美味しいレシピを
いろいろ知りたいです(*^_^*)

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納豆釜玉うどん

冷凍うどん • たまご • 納豆 • めんつゆ • 刻みのり
- 1人分
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簡単やわらかハンバーグ♪

合い挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 塩こしょう • ナツメグ • サラダ油
- ３人分
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簡単うま〜♡牛肉のたたき

牛肉ブロック • 塩こしょう • オリーブオイルorサラダ油 • ポン酢 • すりおろしにんにく
- ２人分
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みょうがが美味しい♡冷奴

絹豆腐 • みょうが • すりおろししょうが • めんつゆ
- １人分
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簡単ウマウマ！サラダうどん

冷凍うどん • レタス • ツナ缶 • その他お好みの具材 • めんつゆ • マヨネーズ • かつおぶし
- ２人分
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簡単！おつまみ！ヤゲン軟骨

ヤゲン軟骨 • サラダ油 • 塩コショウ • ニンニクチューブ
- ２人ぶん
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甘めの味付け♡鶏そぼろ

鶏挽き肉 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 味の素 • 油
- ３人分
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里芋と挽き肉のあんかけ煮物♡

鶏挽き肉 • 里芋 • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • めんつゆ • サラダ油 • 片栗粉
- ３人～４人分
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簡単！台湾ラーメン

豚ひき肉 • ニラ • 生麺タイプの醤油ラーメン • 塩コショウ • にんにくチューブ • ラー油
- ２人ぶん
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揚げたこ焼き☆

冷凍のたこ焼き • 油