megazu

@cook_40102746

幼稚園児ママです。

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ゴーヤの肉詰めフライ★サクサク軽め！

ゴーヤ • 塩 • 合挽き肉 • 玉ねぎ • 玉子 • パン粉 • 塩コショウ • 片栗粉 • 玉子 • 小麦粉 • 水 • パン粉 •
2人分

1
簡単！ドムドム風甘辛チキン

鳥モモ肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • サラダ油 • 砂糖 • しょう油 • みりん • 酒 • マヨネーズ
2人分

1
少量油でＯＫ!ゴーヤチップス

ゴーヤ • 塩 • 塩コショウ粗挽き • 小麦粉 • サラダ油 • 塩
2人分

5
絶品★★ハンバーグ

合挽肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • ウースタソース • ケチャップ • バター • ワイン • 水 • サラダ油
2人

1
簡単！坊っちゃんかぼちゃグラタン★

坊っちゃんかぼちゃ１個ベーコン • たまねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • バター • しおこしょう • とろけるチーズ
1個

1
簡単★新じゃがで彩りきんぴら★

ジャガイモ • にんじん • ピーマン • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 白ゴマ
１人前

2
香ばしい★魚苦手でもさんまの塩焼き♪

さんま • 塩 • 化粧塩 • 大根
２人分

1
楽ラク大根サラダ★コチュジャンポン酢★

大根 • キュウリ • 鰹節 • 貝割れ大根 • ごま • 塩こぶ • ポン酢 • コチュジャン • ごま油
2人分

1
お鍋にお任せ★ホコホコ肉じゃが温玉のせ♪

牛肉 • じゃがいも • にんじん • たまねぎ • ごま油 • 水 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • 卵
2人分