新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
クック36EGN4☆
@cook_40104803
ブロック
0
フォロー中
0
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (8)
つくれぽ (0)
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
プリプリしそレモンのヘルシーグリルチキン
胸肉
•
大葉
•
輪切りレモン
•
アーモンド
•
白ごま
•
酢
•
砂糖
•
味噌
1人分
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
なすと小松菜の胡麻風味ピリ辛炒め
ナス
•
小松菜
•
醤油、酒、ごま油
•
コチュジャン
1人分
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
いかわた甘辛炒め
するめいか
•
白髪ねぎ
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
コチュジャン
1人分
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鮭とキャベツのマヨ炒め
鮭
•
キャベツ
•
卵
•
塩、胡椒、醤油、マヨネーズ
一人分
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚と玉ねぎの甘醤油炒め
豚肉
•
玉ねぎ
•
砂糖
•
醤油
•
料理酒
•
塩
•
水
一人分〔多め〕
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷりピリ辛ナムル
ほうれん草
•
にんじん
•
もやし
•
えのき
•
ごま油
•
醤油
•
豆板醤
•
塩胡椒
2人分
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
青梗菜のオイスターソースあんかけ
青梗菜
•
人参
•
しいたけ
•
卵
•
砂糖
•
塩
•
ごま油
•
本出し
•
オイスターソース
•
醤油
1人前
クック36EGN4☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牛肉とナスのしぐれ煮
牛肉
•
ナス
一人分