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†ひめママ†

我が家の食べ盛りな乙女たちへ毎日試行錯誤。
ガッツリ食べてくれるので、作るのが楽しいです♪

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†ひめママ†

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ピーマンともやしのツナ合え

人参 • もやし • ピーマン • 白だし • ごま油 • ツナ缶 • すりゴマ
- 4人分
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ピーマンの塩こんかつお和え

ピーマン • 塩昆布 • 鰹節 • 鰹節
- ３人分
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山芋の豚肉巻き

しょうが焼き用豚肉スライス • 山芋 • 塩コショウ
- 5人分
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大根とひき肉のあんかけ

大根 • ひき肉 • 小松菜の葉 • 水 • 白だし • 片栗粉 • 水
- 4人分
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ヘルシーきのこご飯

舞茸 • しめじ • ゴボウ • 米 • 乾燥米蒟蒻 • 白だし • 水
- 5人分
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スボラ豚じゃが

ごま油 • 豚薄切り • じゃがいも • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • 大根 • 水 • 黒糖固まり • しょうゆ
- 4人分
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☆５分メニュー☆　小松菜のおかかゴマ合え

小松菜 • 白だし • かつおぶし • すりごま
- 4人分
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春雨とたっぷり野菜のスープ

人参 • もやし • セロリ • 春雨 • ベーコン • コンソメの素 • 水
- 5人分
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ふわふわナゲット(プレーン)

ソフト豆腐 • 鳥ひき肉 • 鳥もも • 卵 • おろししょうが • おろしにんにく • 塩コショウ • 片栗粉 • 揚げ油
- 5人分
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簡単！！アサリのスープパスタ

パスタ • 水 • 塩 • コンソメの素 • 水 • バターまたはマーガリン • 剥きアサリ • 鷹の爪
- 2人分
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簡単ハンバーグ(キノコソース)

お好みのレトルトハンバーグ • 水 • コンソメの素 • しめじ • えのき • 玉ねぎ • オリーブ油 • 付け合わせ
- 3人分
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もやしの簡単副菜

もやし • きゅうり • めんつゆ • レモン汁 • すりごま
- 4人分
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お手軽手作りパフェ

生クリーム • コーンフレーク • いちご • ブルーベリー • アイス • ヨーグルト用ソース
- 5人分
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楽チントマトと海老サラダ

トマト • アボカド • セロリ • 海老 • マヨネーズ • レモン汁 • 乾燥パセリ • 塩コショウ
- 4人分
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ビビンバ風な丼

白菜 • 人参 • えのき • ほうれん草 • ごま油 • キムチの素 • すりごま • レモン汁 • ポン酢 • 塩コショウ • 一味 • 牛薄切り •
- 2人分
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簡単白和え

絹ごし豆腐 • 味噌 • 砂糖 • すりごま • 春菊 • 人参 • しめじ • 糸こんにゃく
- 5人分
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超ズボラ！フルーツパイ

パイ生地 • 生クリーム • フルーツ
- 3人分
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分量簡単！！豚バラのママレード煮

豚バラ塊 • ママレード • 水 • 濃口醤油
- 4人分