りえこ0412

@cook_40106733

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野菜のちゃんぽん炒め　覚書

キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • ウィンナー • 鶏がらスープ • 牛乳 • ごま油 • 塩胡椒
ストウブ　塩麹肉じゃが

じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • 豚バラ薄切り • バター • 塩麹 • サラダ油 • インゲン
ナスときゅうりの夏野菜サラダ

ナス • きゅうり • 大葉 • ミニトマト • 酢 • 薄口しょうゆ • 砂糖 • マヨネーズ • ごま油 • にんにくすりつぶし
適量
流行りの★ハッセルバックポテト

じゃがいも • オリーブオイル • クレイジーソルト • にんにく • バター • サワークリーム
1
キャベツとツナの炒め物

キャベツ • ツナ缶 • 塩コショウ • 薄口醤油
2
圧力鍋で☆ふわとろロールキャベツ

キャベツ • 挽肉 • 豆腐 • パン粉 • 卵 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 玉ねぎ • 油 • バター • 水 • コンソメ •
６個分

2
ほうれん草のミルクグラタン

じゃがいも • ほうれん草 • 卵 • 牛乳 • コンソメキューブ • バター • 塩コショウ • チーズ
15cmのグラタン皿
簡単いも餅

じゃがいも • チーズ • 塩コショウ • 片栗粉 • 牛乳
チンゲン菜と挽肉の塩炒め

チンゲン菜 • 挽肉 • ごま油 • 酒 • 水 • 塩 • ウェイパー • 醤油 • 片栗粉
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白菜と人参の食べるスープ

白菜 • 人参 • たまご • ごま油 • 水 • ウェイパー • 塩コショウ • 醤油
3
ヘルシー豚ニラもやし

豚肉 • もやし • ニラ • 酒 • 醤油 • 酒 • ポン酢
ほうれん草の炒め物

ほうれん草 • ベーコン • 卵 • オリーブオイル • クレイジーソルト • 醤油
1
簡単美味★お一人様ランチにお好み焼き飯

ご飯 • たまご • キムチ • あげ玉 • ごま油 • お好み焼きソース • マヨネーズ
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