未来で待ってる

ビールが好き‼️

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未来で待ってる

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ビールに合う豚しゃぶ！！

豚しゃぶ • キムチ • ごまだれ
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わが家のオムライス覚書

鶏肉 • 玉ねぎ • レンチンした冷ご飯 • ケチャップ • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 塩コショウ • 牛乳 • 砂糖 • 砂糖
- 2人分(主人は1人でこの量食べます)
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いわし甘露煮トースト

食パン • いわし甘露煮 • チーズ • マヨネーズ
- 1枚
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わんぱく手巻き寿司納豆食べラーマヨ！

納豆 • 食べるラー油 • マヨネーズ
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夜食にガッツリどろどろ海苔チーお茶漬け

ご飯 • だしの素 • お湯 • スライスチーズ又はピザ用チーズ • 海苔の佃煮 • 深夜に食べる
- 1人分
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ホッケとひじきのゆかりふりかけ

ホッケ干物 • 乾燥ひじきを戻した状態で • しば漬け • 酒 • みりん • 砂糖 • 顆粒だし • めんつゆ • ゆかり • 白ごま
- ホッケ干物1匹分
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かつおのたたきをドレッシングで！

かつおのたたき • 青ネギ • キューピーすりおろしオニオンドレッシング
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レンジで水菜のなめたけ和え、作り置きにも

水菜 • なめたけ • 顆粒だし • 砂糖
- 小鉢にちょこっと、2人分
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塩昆布の簡単おつまみ冷奴

絹豆腐 • 塩昆布 • ごま油 • めんつゆ • わさび • 白ごま
- 小鉢1人分
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余ったイクラでソッコーおつまみ！

イクラ醤油漬け • チーズ
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超絶まろやかガチマジポン酢(子供向け)

みりん • ポン酢
- 割合
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角煮の途中でなすの揚げ焼き浸し

なす • 味の素
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しめ鯖アレンジ(＾ω＾)作り置き酢の物

人参 • 大根 • しめ鯖 • 白ごま • 柚子の皮 • 調味料
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お漬物のアレンジ

めんつゆ
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鮭でサラダ菜消費

焼き鮭の残り、スモークサーモン、それこそサーモンの刺身、鮭フレーク • 玉ねぎ • サラダ菜 • シーザーサラダドレッシング • 砂糖 • 塩コショウ • めんつゆ
- ちょこっとのサラダとして2人分くらい？
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あん肝味噌

下処理したあんこうの肝 • 味噌 • みりん • 顆粒だし • 砂糖
- 400gくらいだと思いますね
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【常備菜】鯵のなめろうのアレンジ【消費】

鯵 • 白ネギ • 高菜のピリ辛炒め • 味噌、砂糖 • しょうが • 白ごま
- 小鉢で3、4人分くらい
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青ネギとチーズのおにぎりですが？

温かいごはん • 刻みネギ • とろけるチーズ • めんつゆ • 塩 • 味の素 • マヨネーズ
- 小さいおにぎり2コ分
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そばorうどんのあとはおにぎりがいいです

ごはん • わかめ • すりごま • 味の素 • 塩 • めんつゆ
- 小さいおにぎり2コ分
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レンジだけで、柚子胡椒のきんぴらです

大根の皮 • にんじん • 牛肉しぐれ煮 • 砂糖 • しょうゆ • 顆粒だし • 柚子胡椒 • 白ごま • ごま油

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