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パセリたっぷりほたるいかのにんにく炒め
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パセリたっぷりほたるいかのにんにく炒め-レシピのメイン写真

パセリたっぷりほたるいかのにんにく炒め

未来で待ってる
未来で待ってる @cook_40107665

パセリが主役!そしてにんにく!オイル漬け程オリーブオイルを使わなくても、3日くらい日持ちします。冷めてもおいしいよ。ビールに合う~!!

パセリが主役!そしてにんにく!オイル漬け程オリーブオイルを使わなくても、3日くらい日持ちします。冷めてもおいしいよ。ビールに合う~!!

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パセリたっぷりほたるいかのにんにく炒め

未来で待ってる
未来で待ってる @cook_40107665

パセリが主役!そしてにんにく!オイル漬け程オリーブオイルを使わなくても、3日くらい日持ちします。冷めてもおいしいよ。ビールに合う~!!

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材料

  1. ボイルほたるいか 150g位
  2. パセリ 好きなだけ
  3. にんにく 3カケ~もっとでも
  4. オリーブオイル 大1~2
  5. 輪切り鷹の爪 好きな方は入れてね!
  6. オイスターソース 大1~2
  7. コンソメ顆粒 お好みで
  8. 塩コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    できればほたるいかの目玉とくちばしを取る。軟骨は難しいのでそのままです。

  2. 2

    にんにくはスライス。パセリはみじんぎり。にんにくは多めがおいしい。パセリは是非大量に!

  3. 3

    多めのオリーブオイルで軽くにんにくを炒める。好きな方は鷹の爪もここで。ほたるいかも炒める

  4. 4

    にんにくに火が通ったらオイスターソースを入れて全体に味が絡まるまで炒める。まあ適当でOK

  5. 5

    味を見てコンソメ、塩コショウで味を整える。パセリのためにここで少し濃いめの味付けにしておくといい。

  6. 6

    このときオイルも残しておく!最後パセリを入れるとパセリがかなりオイルを吸います!←ここ見直しました

  7. 7

    火を止め最後にパセリをどさっと投入。混ぜる。パセリが加わると少し味がまろやかに?薄く?馴染む感じ?になります。

    • パセリたっぷりほたるいかのにんにく炒め作り方7写真
  8. 8

    最後また味を見て整えてね。味の素とかね。

  9. 9

    ※1週間くらい日持ちしますが一応3日と書いてます。自己責任でお願いします。

コツ・ポイント

とにかくパセリを大量に!めちゃくちゃ入れてもほたるいかのお味噌と濃いめの味付けでパセリパセリしません。ビール冷やしといて❤

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未来で待ってる
未来で待ってる @cook_40107665
2026/03/25 12:49に公開
ビールが好き‼️
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