クックK1S15R☆

白米 • 人参 • 玉ねぎ • ブロッコリー • ハム • 野菜コンソメ • クミン • 塩 • ターメリック

鶏胸肉の挽肉 • 絹ごし豆腐 • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • 白菜 • 片栗粉 • 塩胡椒

蓮根 • 出汁パック • 水 • 塩 • 醤油

ブロッコリー • サツマイモ • 玉ねぎ • 人参 • コンソメ • 水 • 豆乳or牛乳

じゃがいも • ほうれん草 • 玉ねぎ • 黄身 • 塩 • バター

豚肉 • たまねぎ • 人参 • 鶏ガラスープ • 醤油 • 胡椒

小松菜 • キャベツ • 玉ねぎ • たまご • めんつゆ • 水 • おかか • 白胡麻 • 塩 • 醤油 • マヨネーズ

ししとう • めんつゆ3倍濃厚 • 水 • 鰹節