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簡単『切り干し大根』

切り干し大根 • 人参 • 油揚げ • もどした水 • 顆粒だし • みりん • しょうゆ • ゴマ
レンジで簡単！揚げない『大学いも』

さつまいも • 砂糖 • 醤油 • 水 • ゴマ
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人参と卵！シンプルな『にんじんしりしり』

にんじん • 油 • だしの素 • 水 • 卵 • すりごま
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豆腐と豚肉のみ…とっても簡単『肉どうふ』

豆腐 • 豚肉 • 万能ネギ • 水 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • しょうが • しょうゆ
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豆板醤で！辛さ控えめ『味噌チゲスープ』

玉ねぎ • にんじん • もやし • 豚肉 • 豆腐 • にら • 中華スープの素 • 水 • ニンニク • しょうが • 味噌 • 砂糖 •
72
ノンオイル♪蒸して簡単『きんぴらごぼう』

ごぼう • にんじん • 水 • だしの素 • しょうゆ • 砂糖 • すりごま
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