༻༒胡乃華༒༺

ゴマサバ • 小麦粉又は天ぷら粉 • 水 • 砂糖 • 味噌 • 醤油

米 • 味噌 • 好みの具

あれば板こんにゃく • ニンニクチューブ • 生姜 • 出し汁 • 醤油 • みりん • 油揚げ • 卵 • ハンバーグタネ

あればこんにゃく • 出し汁 • 醤油 • みりん • ニンニクチューブ • 生姜のスライス • ハンバーグタネ • 卵 • 油揚げ

牛豚合挽き • 玉ねぎ • キャベツ • パン粉 • 水、又は牛乳 • 塩コショウ • コンソメ顆粒

卵ＭＳ玉 • 出し汁 • あれば濃いソフト豆腐 • ナメタケ • 薄口醤油

茄子 • 片栗粉 • 大葉 • ミョウガ • オクラ • 生姜すりおろし

つわぶき • 今回、焼きちくわ • 胡麻油 • みりん薄口醤油

里芋冷食 • 片栗粉 • 麺つゆ • 大根おろし

カボチャ • オリーブオイル • ローズマリーの調味料 • ニンニクチューブ • 塩コショウ

こんにゃく • たけのこ水煮 • ピーマン • オイスターソース • 中華味の素 • あればコチュジャン

ぶりの切り身 • 小麦粉 • みりん • 醤油 • しょうが

タラ切り身 • にんじん • もやし • 中華だしの素 • 酢 • 薄口 • 砂糖 • 薄口醤油 • 片栗粉 • 水 • 天ぷら粉

卵 • 食パン • 塩コショウ • 牛乳 • マヨネーズ

柚子胡椒 • 酒 • 砂糖

冷凍里芋 • 鳥ミンチ • 顆粒和風ダシ • 味噌 • みりん • 薄口醤油 • 片栗粉と水

合挽き • 鶏ミンチ • キャベツ • パン粉 • コンソメ顆粒

明太 • おくら • 塩っぺ • 顆粒だし

豆腐 • 明太 • だしの素 • みりん • 醤油 • 水溶き片栗粉

残り物冷凍ご飯 • ミックスベジタブル • 好きなキノコ • あればシーフードミックス • コンソメ顆粒 • 牛乳 • 味噌 • 塩コショウ