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ぴょんりん
@cook_40109797
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簡単・お手軽・適当が大好きです(^^)
基本はおさえていますが、いつも目分量と感覚で作るので、材料の分量を記載するのが苦手です(^^;
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レシピ (28)
つくれぽ (1)
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ひと口クッキー♪カリカリ食感
小麦粉
•
マーガリン
•
パルスイート
•
溶き卵
40枚くらい
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシー!蒸しささみの青じそ豆乳ドレ♪
ささみ
•
もやし
•
大葉
•
プチトマト
•
ごま
•
ノンオイル青じそドレッシング
•
豆乳
1~2人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
やわらかシャキッの鶏ハンバーグ
鶏ミンチ
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
大葉
•
大根の葉
•
長いも
•
パン粉
•
たまご
•
豆乳
•
おろししょうが
•
しょうゆ
•
粉末だしの素
3人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
おつまみに最適!チーズクラッカー♪
好みのクラッカー
•
チーズ
•
ミニトマト
•
粒コショウ
4個
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット中に♪ショコラクッキー
板チョコ
•
小麦粉
•
ラカント
•
マーガリン
•
たまご
30枚分くらい
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ぴょんりんちのトマト鍋
トマトジュース
•
焼肉のタレ
•
鶏ガラスープの素
•
コショウ
•
トマト
•
合びきミンチ
•
すりゴマ
•
ほぐした食パンの耳
•
牛乳
•
ウインナー
•
豚モモ薄切り
•
白菜
•
3~4人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サクッ♪っと甘いシュガートースト
食パン
•
マーガリン
•
砂糖
1人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ルクエでトロほく!かぼちゃチーズ♪
かぼちゃ
•
たまねぎ
•
にんじん
•
ささみ
•
昆布茶
•
バター
•
牛乳
•
ピザ用チーズ
•
塩コショウ
1~2人分
ぴょんりん
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ルクエで4分!バナナ蒸しパン
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
たまご
•
牛乳
•
サラダ油
•
バナナ
2~3人分
ぴょんりん
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ささみ巻き*シリコンスチーマー(ルクエ)
ささみ
•
大葉
•
にんじん
•
かぼちゃ
•
たまねぎ
•
白菜
•
昆布茶
•
塩コショウ
3~4人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
シリコンスチーマー(ルクエ)*バナチョコ
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
牛乳
•
サラダ油
•
はちみつ
•
板チョコ
•
バナナ
•
たまご
4人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
炊飯器でタルトタタン
りんご
•
バター
•
砂糖
•
レモン汁
•
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
たまご
•
塩
•
バター
•
牛乳
5合炊き炊飯器分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
肉まんに食べラー
肉まん
•
食べラー
1人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ふわふわたまごサンド
4枚切り食パン
•
たまご
•
マヨネーズ
•
塩こしょう
•
バター
•
サラダ油
•
牛乳
一人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
食べラーしらす
釜揚げしらす
•
大葉
•
食べるラー油
•
ポン酢
1人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミルクたっぷりマカロニグラタン
牛乳
•
小麦粉
•
バター
•
あれば白味噌
•
鳥むね肉又は鳥もも肉
•
マカロニ
•
冷凍コーン
•
冷凍グリーンピース
•
たまねぎ
4人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ミルクシチュー
牛乳
•
小麦粉
•
バター
•
あれば白味噌
•
にんじん
•
じゃがいも
•
たまねぎ
•
豚もも薄切り肉
•
塩
•
コショウ
•
コンソメ
4人分
ぴょんりん
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アイスにはちみつ
もなかアイス
•
はちみつ
1人分
ぴょんりん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ざくざく食感!食べるラー油
グレープシードオイル
•
ゴマ油
•
フライガーリック
•
しらす干し
•
ちくわ
•
カシューナッツ
•
皮付きピーナッツ
•
ゴマ
•
一味
•
砂糖
•
みりん
ジャム瓶3つ分くらい
ぴょんりん
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ヘルシー!豆乳ドリンク♪
豆乳
•
100アップルジュース
•
おろししょうが
1人分
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