kt1416

白菜 • 鶏もも肉 • 玉ねぎ • ニンニク • オリーブオイル • 牛乳 • カレー粉、カレールー

塩鮭 • 玉ねぎ • しめじ • チンゲンサイ • バター • 小麦粉 • 水 • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ナス • ズッキーニ • トマト • オリーブオイル • にんにく • 酒 • 固形コンソメ • 水 • 醤油 • オイスターソース •

ご飯 • レタス • ベーコン • 玉ねぎ • 卵 • 塩麹 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ

鶏挽き肉 • 豆腐 • とうもろこし • 枝豆 • カレー粉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素 • サラダ油

ご飯 • だしの素 • 枝豆 • 塩昆布

ご飯 • 豚挽き肉 • 卵 • 玉ねぎ • ピーマン • とうもろこし • 醤油 • にんにくチューブ • 塩、こしょう