玉ねぎとピーマンはみじん切り。
とうもろこしは粒を切り落としておく
(今回は茹でたとうもろこしを使用しています)

フライパンに油を引き(気持ち多め！)、にんにくチューブを入れて挽き肉を炒める。

肉の色が変わったら野菜類を入れて、しんなりするまで炒める。軽く塩こしょうをしておく。

あたためておいたご飯を入れ、炒める。

鍋はだから醤油をたらし、全体に絡むように混ぜる。

溶いた卵を回すように入れ、全体に絡めて完成！

【あやかまままさん】 つくれぽありがとうございます！間違えてコメントしないままにしてしまい、こちらで失礼します。