くぅちゃん１１５

スパム • 中華ゆで麺 • 青ネギ • 水 • 酒 • ウェイパー • 醤油 • 砂糖 • コショウ • 白ネギ • ゆで卵又は温泉玉子 • 炒りごま •

温かいご飯 • アボガド • 半熟目玉焼き • ナンプラー • 塩 • マヨネーズ

残り炊き込みご飯 • 卵 • 炒りごま海苔など • 醤油

キャベツ • さきいか • 胡麻ドレッシング • マヨネーズ • 炒りごま

ご飯 • オリーブオイルorサラダ油

むき海老 • 玉ねぎ • にんにく • ホウレン草 • オリーブオイル • ブラックペッパー • 塩 • ハーブソルト • 白ワイン

牡蠣 • 大根おろし • 生姜 • めんつゆ • 酒 • 塩 • 刻みネギ

パスタ • さんま • 春菊 • にんにく • 生姜 • コチュジャン • オイスターソース • 塩 • 黒こしょう • オリーブオイル • パスタ茹で汁 • 粉チーズ •

ほたて焼きひも • きゅうり • 生姜の千切り • 昆布だし • 塩 • 白ゴマ

むき海老 • カリフラワー • 生たらこ • マヨネーズ • 塩 • お酒

豚肉切り落とし • 納豆 • キムチ • 野菜 • とろけるチーズ • 春巻きの皮

サーモン • ブロッコリー • カリフラワー • トマト缶 • 生クリーム • ブイヨン • 塩コショウ • オリーブオイル • ケチャップ