水と太陽のレシピ

いちご • マシュマロ • クラッカー

プチベール • キャンディチーズ • 小麦粉 • 片栗粉 • 南アルプスの天然水スパークリング • 揚げ油 • レモン • 食卓塩 • 抹茶 • ミニトマト

菜の花 • ペンネ • 塩 • 甘酒 • 醤油 • レモン汁

イチゴ • キウイ • 生クリーム • 牛乳 • たまご • 砂糖 • 薄力粉 • バニラエッセンス • 粉砂糖 • ミントの葉

ごはん • ワイン酢 • すし酢 • 山ウド • 昆布だし • 酢 • 砂糖 • 塩 • 卵 • 塩 • 砂糖 • サーモン •

米粉農産物直売所などで販売 • 白玉粉 • 熱湯 • 甲州地どり甲州地どり市場、地場産業センターなどで販売 • さしみこんにゃく芦川産、牧丘産など農産物直売所などで販売 • ビミサン • オクラ • オータムポエム • かぼちゃ • カブ • トマト • 甲州味噌 •

市販のピザクラスト • 新玉ねぎ • 甲州味噌 • マヨネーズ • 牛乳 • ピザ用チーズ • しらす • マヨネーズ • 粗挽きコショウ

食パン • 曙大豆 • アスパラ • 人参 • グリンピース • 新玉ねぎ • マヨネーズ • 増穂の柚子胡椒 • 甲州味噌 • トマトケチャップ

若筍 • ベビーコーン • アスパラガス • 葉付小かぶ • 新玉ねぎ • きくらげ • 生わさび • 八海とうふ豆乳 • わさび漬け • 酒粕 • 白味噌 • 顆粒コンソメ •

花豆 • 柚子 • 砂糖 • 塩醤油 • 片栗粉 • 水 • 砂糖

甲州頬落鶏のササミ • マヨネーズ • ガーリックパウダー • 塩 • 小麦粉 • 溶き卵 • 揚げ油

コリンキー • 大根 • 胡瓜 • 人参 • 砂糖 • 塩 • 辛子粉 • 酢 • みりん

さつま芋の茎 • サラダ油 • 砂糖 • 醤油 • みりん

トウモロコシ • 水 • 塩