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豆乳冷や汁

きゅうり • みょうが • 大葉 • 梅干し • 白ゴマ • 味噌 • 豆乳 • 氷
2、3人分

1
パクチー香る海老レンコン団子

むき海老 • レンコン • パクチーの茎 • ショウガ • 塩 • 片栗粉 • オリーブオイル • パプリカ、ナンプラー
2人分（12個ぐらい）

3
うちのナスのシラス煮

ナス • シラス • ニンニク • お酒 • みりん • 醤油 • 黒酢 • ごま油 • ごま • 七味唐辛子
2人分

1
ひじきの柚子胡椒ドレッシング和え

ひじき • 鶏ささみ • 新玉ねぎ • 柚子胡椒 • エキストラバージンオリーブオイル • 醤油 • 黒酢 • お酒
はなびらたけのカラフルマリネ

はなびらたけ • パプリカ • にんにく • ミックスビーンズ • イタリアンパセリ • 酢 • オリーブオイル • 塩
4人分くらい
はなびらたけ入りミートローフ風

鶏ももひき肉 • はなびらたけ • ニンジン • 卵 • マスタード • パン粉 • 塩 • ガーリックパウダー • マジョラム
2人分
やげん軟骨のバター柚子胡椒炒め

やげん軟骨 • バター • 塩 • 柚子胡椒 • お酒 • 万能ネギ
2人分

3
ホタルイカのパエリア

ホタルイカ • お米 • ニンニク • プチトマト • イタリアンパセリ • 白ワイン • 塩コショウ
2人分：直径26㎝のパエリア鍋

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