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真っ黒かんかん
@cook_40116822
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料理が大好き。
国際薬膳食育師3級取得。
北海道ど田舎暮らしの主婦です。
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レシピ (19)
つくれぽ (214)
真っ黒かんかん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お弁当のおかず~冷凍卵のフライ~
冷凍卵
•
パン粉
•
小麦粉
•
水
•
マヨネーズ
真っ黒かんかん
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お弁当のおかず~さつまいもの甘露煮~
さつまいも
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
お水
•
白ゴマ
真っ黒かんかん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お弁当のおかず~ピクルス~
人参
•
ブロッコリーの茎
•
お酢
•
お水
•
砂糖
•
塩
•
鷹の爪
•
ローリエ
真っ黒かんかん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お弁当のおかず~蓮根のピリ辛きんぴら~
蓮根
•
鷹の爪
•
サラダ油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
白ごま
真っ黒かんかん
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お弁当のおかず~屋台風玉蒟蒻~
ちぎり蒟蒻
•
鷹の爪
•
醤油
•
みりん
•
本だし
真っ黒かんかん
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生姜で元気♪生姜とトマトと卵のスープ
ミニトマト
•
水
•
卵
•
生姜
•
パセリ
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
コショウ
4人分
真っ黒かんかん
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話題入り~しっとりガトーショコラ~
チョコレート
•
牛乳
•
有塩バター
•
卵黄
•
砂糖
•
ラム酒orブランデー
•
薄力粉
•
卵白
•
砂糖
•
ココア
1ホール
真っ黒かんかん
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これであなたも千切り名人?根菜の千切り!
根菜
真っ黒かんかん
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話題入り♡道産子の秘伝レシピ~いももち~
じゃがいも大
•
片栗粉
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
水
•
片栗粉
•
水
レシピ×作りたい分だけ
真っ黒かんかん
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究極!!大根だけのおでん!!!
大根
•
昆布
•
干し椎茸
•
鰹節
•
水
•
お米のとぎ汁orお米
•
塩
大量生産ですw
真っ黒かんかん
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食物繊維いっぱい☆ふきと油揚げの炒め煮!
ふき
•
油揚げ
•
サラダ油
•
みりん
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
白ごま
•
一味唐辛子
作りやすい量です
真っ黒かんかん
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時短!!食べて美肌に~五目豆☆
大豆
•
ごぼう
•
人参
•
レンコン
•
こんにゃく
•
昆布
•
砂糖
•
醤油
常備用
真っ黒かんかん
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老化防止!!ヤーコンのきんぴら☆
ヤーコン
•
人参
•
鶏肉
•
唐辛子
•
酒
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
白ごま
数日食べれる分です
真っ黒かんかん
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ビーンズ5のヘルシーグリーンカレー☆
好きな豆
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
生姜
•
ほうれん草
•
水
•
人参
•
ピーマン
•
しめじ
•
カレー粉
•
ケチャップ
•
ソース
•
6皿分
真っ黒かんかん
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ビタミンUとK?キャベツと豚肉の重ね蒸し
キャベツ
•
長ネギ
•
豚バラ薄切り
•
青しそ
•
梅干し
•
にんにく
•
梅昆布茶
•
水
•
片栗粉
3人分
真っ黒かんかん
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美味しく食べて美肌に!!きんぴらごぼう!
ごぼう
•
人参12本
•
鷹の爪
•
サラダ油
•
酒
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
白ごま
真っ黒かんかん
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百合根と大和芋の揚げないコロッケ!!
大和芋
•
百合根
•
玉ねぎ
•
挽肉
•
醤油
•
砂糖
•
牛乳
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
•
オリーブオイル
小さめコロッケ約10個分
真っ黒かんかん
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精神安定!!百合根のポタージュ☆
百合根
•
玉ねぎ
•
水
•
粉末コンソメ
•
塩こしょう
•
粗挽きこしょう
•
牛乳
4人分
真っ黒かんかん
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簡単!!絶品!!青梗菜の挽肉あんかけ!
青梗菜
•
豚挽肉
•
ごま油
•
生姜
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
豆板醤
•
水
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
コショウ
•
4人分