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○ちゃかぼ○

ごはんと料理大好き女子大生٩(*´︶`*)۶
自己流な部分はご容赦を、、
でも本当は基礎を一から学びたい！
卵の扱いを上達させたい今日この頃。

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
＊ピリ辛豚納豆丼＊

豚こま肉 • 納豆 • キャベツ • ご飯 • 大葉 • 白ごま • 納豆のタレ • 豆板醤 • 胡麻油 • サラダ油
- 2人分
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＊レンジだけで簡単茄子の煮びたし風＊

茄子 • ごま油 • おろし生姜 • ポン酢 • 水
- 2人分
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＊チリコンカン(チリビーンズ)＊

豆缶 • カットトマト缶 • 牛ひき肉 • 玉ねぎ • 酒 • ケチャップ • コンソメ • 塩胡椒 • オリーブオイル • チリパウダー
- 2人分
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＊一口ヒレカツ＊

ヒレブロック • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩胡椒 • 油 • からし • 柚子胡椒
- 2人分
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＊柚子胡椒香る和風ハンバーグ＊

合い挽き肉 • 玉ねぎ • 柚子胡椒 • 卵黄 • 小ネギ • ナツメグ • 塩胡椒 • 水
- 2人分(小さめ)
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＊蓮根の挟み揚げ＊

蓮根 • 合い挽き肉 • 大葉 • 片栗粉 • 塩、胡椒 • 天ぷら粉 • 水 • 酢水
- 2人分
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＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊

じゃがいも • 人参 • 赤黄パプリカ • ブロッコリー • オリーブオイル • バジル • 塩 • 水
- 2人分
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＊野菜のガリバタ醤油炒め＊

玉ねぎ • エリンギ • ミニトマト • ニンニク • バター • 醤油 • 塩 • 胡椒 • 油
- 2人分
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＊手羽元のハニーマスタード焼き＊

鶏手羽元 • 粒マスタード • 練からし • はちみつ • レモン汁 • 酢 • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル
- 2人分
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＊新玉たっぷりのせカツオのたたき丼＊

新玉ねぎ • カツオのたたき • 大葉 • 海苔 • 鰹節 • ご飯 • 醤油
- 2人分
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＊豚肉の豆苗巻き＊

豚もも薄切り肉 • 豆苗 • 白ゴマ • 醤油 • みりん • 塩胡椒 • 油
- 2人分