みーちゃん赤ちゃん

白菜 • ネギ • モヤシ • 木綿又は焼き豆腐 • 葛切り • バター • 鳥団子市販 • 豚しゃぶしゃぶ用薄切り • ワカメ戻したもの • 中華麺 • エノキ • カツオだし顆粒 •

アボカド • オリーヴオイル • とろけるチーズ • タレ用醤油 • タレ用メイプルシロップ • タレ用みりん • タレ用酒

チンゲン菜 • ネギ • 乾燥ワカメ • ニンニクチューブ • ウェイパー • 水 • コショウ • 卵 • にんじん • 炒め用ゴマ油 • スープ用ゴマ油

にんじん小 • エリンギ • キャベツ葉大 • 新玉ねぎ • にんにく • コンソメ • ベーコン • 有塩トマトジュース • 水 • みりん • 塩胡椒 • バジルなど乾燥ハーブ

白ご飯保温してあるもの • まいたけ • しめじ • 青じそみじん切り • 黒すりごま • みりん • 醤油 • だし汁 • 砂糖