たこにっき

@cook_40117755

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酸辣湯スープ餃子

水 • 酢 • 醤油 • 塩 • コショウ • ラー油 • 鶏ガラスープの素 • 冷凍餃子
たっぷり1人分
ナポリタン？なスープ

にんにく • 鷹の爪 • アスパラガス • 玉ねぎ • 鶏ひき肉 • 洋風スープの素 • 水 • 塩コショウ • ケチャップ • 菜種油
3人分
柿大量消費！柿とゆずのジャム

筆柿 • 砂糖 • 有機ゆず
ながいもの梅じそあえ

ながいも • 梅じそ • しょうゆ
たっぷり二人分
たっぷり春菊とたんぱく質のサラダ

春菊 • トマト • たまご • 豆腐 • しらす • 焼きのり • 5倍濃縮だしつゆ • 穀物酢
2〜4人分
簡単三杯酢

手作り5倍濃縮だしつゆ • 穀物酢
一人分
手作り5倍濃縮だしつゆ

こんぶ • 煮干し • 干ししいたけ • しょうゆ • 料理酒 • みりん • かつおぶし • 白ごま • 水
3人分（麺類で）
にちようびのスープ・ミネストローネ風

アスパラガス • トマト • しめじ • ベーコン • マギー無添加コンソメ • 塩、こしょう • お湯
たっぷり2人分
かぼちゃと黒糖のヘルシーパウンド

かぼちゃ • 素焼きアーモンド • 全粒粉 • 玉子 • 重曹 • 水 • オリーブオイル • 黒糖
パウンド型1個分
減塩！さっぱりサラダ風味の浅漬け

きゅうり、白菜、キャベツなど • しょうが • 塩 • 酢 • ヤマキ減塩だしつゆ
6人前
紅玉の黒糖煮

紅玉 • 食塩 • 黒糖 • レモン汁