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ひーたんゆーたんまま
@cook_40119050
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偏食で小麦アレルギーの娘持ち
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レシピ (9)
つくれぽ (156)
ひーたんゆーたんまま
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偏食娘が好きなブロッコリーサラダ
ブロッコリー
•
卵
•
コーン
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
塩
3人分くらい
ひーたんゆーたんまま
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青菜と豚肉の春雨スープ
青菜
•
豚肉
•
ごま油
•
鶏がらスープ
•
春雨
•
オイスターソース
•
醤油
•
昆布茶
•
塩こしょう
2人分
ひーたんゆーたんまま
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【母直伝】鶏の照り焼き
鶏モモ
•
片栗粉
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
酒
•
サラダ油
二人分
ひーたんゆーたんまま
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ズッキーニと人参とミニトマトのポン酢和え
人参
•
ズッキーニ
•
ミニトマト
•
生姜
•
ミョウガ
•
ポン酢
少なめ2人分
ひーたんゆーたんまま
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【母直伝】きゅうりの土佐漬け
きゅうり
•
酒
•
薄口醤油
•
あごだし粉末orほんだし
•
かつお節
2人分?
ひーたんゆーたんまま
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【離乳食】15分でレンチン軟飯
ご飯
•
水
完成320g(ご飯の固さ次第では400g以上)
ひーたんゆーたんまま
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【母直伝】ピーマンとじゃこ炒め
ピーマン
•
ちりめんじゃこ鰹節でもOK
•
砂糖酒みりん
•
醤油
ひーたんゆーたんまま
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母流 きんぴらごぼう
ごぼう
•
にんじん
•
こんにゃく
•
鶏肉
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
水
•
ごま油、または、ごま油サラダ油
•
白ごま
2人分
ひーたんゆーたんまま
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豆腐とえのきとひき肉丼
豆腐
•
鶏胸ひき肉
•
えのき
•
めんつゆ
•
ごま油
•
万能ネギ
2人分