ゆうきゃん★

@cook_40119379

結構面倒くさがり屋の２児のママです(^-^)手軽に楽にご飯を作れたらと日々模索してます！のんびり更新してます！よろしくお願いします♡♡

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混ぜて炒めるだけ簡単パラパラチャーハン

ウィンナー • 小ねぎ • 卵 • ご飯 • 鶏がらスープ • 塩胡椒 • 醤油 • ごま油
2〜3人分

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韓国風？簡単さっぱりそうめん☆

きゅうり • キムチ • ダシダ • 塩 • そうめん • ラー油 • ごま油 • 水 • ごま油 • キムチ
1人分
ズボラ飯★時短簡単トンカツ♡♡

卵 • パン粉 • 片栗粉 • 豚コマ肉のかたまり
3人分
☆時短で気軽にごぼうのサラダ☆

冷凍MIX、ごぼうとにんじん • マヨネーズ • ごまドレッシング • あらびきコショウ
1〜２人分
みょうがときゅうりの冷奴♡

絹豆腐 • きゅうり • みょうが • 醤油 • 味の素 • ごま油 • 味塩 • すりゴマ
1人分

18
簡単さっぱりうどん♡♡

大根 • 乾燥わかめ • 大葉 • 冷凍うどん • めんつゆ • レモン汁
1人分
野菜たっぷりサラダうどん♡♡

人参 • きゅうり • 小ネギ • サラダチキン • うどん • 市販麺つゆ希釈用 • ごまドレッシング
約二人分

2
副菜に☆パクパク豆苗(^-^)

豆苗 • ツナ缶 • ワカメ • ごま油 • 醤油 • ニンニク • すりゴマ
二人分ちょっとした副菜量

13
副菜1品♡梅とわかめとキュウリのあえもの

きゅうり • 乾燥わかめ • 梅干し
2人分

1
中華な卵がけご飯♡♡TKG！！

あったかいご飯 • たまご • 小ネギ • ザーサイ • 醤油 • ごま油 • 明太子
一人分
梅肉と納豆のさっぱりひやむぎ♡♡

納豆 • 梅干し • 青ネギ • ひやむぎ • 麺つゆ • わさび
1人分

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子供も喜ぶ♡韓国風海苔巻き☆

豚バラ肉 • にんじん • キュウリ • レタス • キムチ • たくあん • 厚焼き卵焼き • 揚げ玉 • のり • 焼肉のタレ • 酢飯
約4人分
簡単☆我が家の定番コロッケ☆

ジャガイモ • 玉ねぎ • ひき肉合挽き • 牛乳 • 塩 • コショウあらびき • パン粉 • 小麦粉 • 卵 • 水 • 油
約10個分(小粒)

5
ぱぱっと副菜☆ほうれん草のガーリック炒め

ほうれん草 • ハム • コーン • ガーリックバター • 醤油
二人分くらい

3
簡単☆彡バターチキンカレー♥(ˆ⌣ˆԅ)

鶏モモ肉 • プレーンヨーグルト • バター • しょうがチューブ • ニンニクチューブ • カレー粉 • ガラムマサラ • 塩 • 砂糖 • 生クリーム
超簡単★さっぱりパスタ♡

鶏むね肉 • 大根 • カイワレ • パスタ • クレイジーソルトガーリック • 料理酒 • オリーブオイル • 青じそドレッシング
2人分

1
時短簡単✰キュウリとワカメの甘酢あえ！

キュウリ • 乾燥わかめ • ゴマ • しょうゆ • みりん • お酢
約二人分

3
マカロニシンプルサラダ♡♡

マカロニ • 卵 • マヨネーズ • 塩 • あら粗挽き胡椒
約二人分

1
簡単✰中華風はるさめサラダ✰

キュウリ • にんじん • はるさめ • ワカメ • 中華風ドレッシング
3～4人分くらい
簡単☆和風梅肉パスタ♡

パスタ • 小ねぎ • しめじ • 梅干し • にんにくチューブ • オリーブオイル • 鰹節 • ✰だし汁 • ✰醤油 • ✰みりん • ✰酒
約1人分

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