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kayo9577

kayo9577

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    野菜炒め〜韓国風☆

    ウィンナー • アスパラ 2束 • 玉ねぎ • キノコ類 • にんじん • コチュジャン 大12酒 • 三温糖 • かき醤油 • 塩こしょう • 煎り金ごま
    • 2人分
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    ジャガ×ひじき×ツナチャーハン

    ひじきの煮物 • ジャガイモ • ツナ缶 • 塩コショウ
    • 2人分
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    さつま揚げ(^-^)

    タラ • ホタテ • ごぼう • 人参 • 玉ねぎ • みりん • 砂糖 • 塩 • 片栗粉or小麦粉 • 卵 • 生姜
    • 3人分
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    ホタテのカレー風味コロッケ

    ホタテ • 挽き肉 • じゃがいも • 牛乳 少し • 塩 こしょう • カレー粉 • ウスターソース • 卵
    • 4人分
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    トマト in 麻婆豆腐

    合い挽き肉 • 玉ねぎ • 絹豆腐 • トマト • にんにく • 豆板醤 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 味噌
    • 2人分
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    ベーコンとブロッコリーのチャーハン

    ベーコン • ブロッコリー • シラス • 塩、こしょう • 砂糖 • 生卵を混ぜた御飯
    • 2人分
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    生姜焼き

    豚肉 • 玉ねぎ • にんにく • ゴマ油 • カキ醤油 大2砂糖 • 酒 • みりん • 生姜のすりおろし • 焼き肉おろしのタレ 少し
    • 2人分
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    豆乳と黒ゴマのチーズ風味ホットケーキ

    ホットケーキミックス • 卵 • 豆乳 • ベビーチーズ • 黒すりゴマ • 塩 • 水
    • 4人分
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    ふっくら柔らかもやしバーグ

    挽き肉 • もやし • マヨネーズ • 塩、こしょう • 小麦粉
    • 3人分
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    トマト缶とイワシ缶のお手軽パスタ

    トマト缶 • にんにく • はちみつ • 玉ねぎ • イワシ缶 • ポン酢 • 塩 こしょう
    • 2人分

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