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kayo9577
@cook_40122947
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kayo9577
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野菜炒め〜韓国風☆
ウィンナー
•
アスパラ 2束
•
玉ねぎ
•
キノコ類
•
にんじん
•
コチュジャン 大12酒
•
三温糖
•
かき醤油
•
塩こしょう
•
煎り金ごま
2人分
kayo9577
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ジャガ×ひじき×ツナチャーハン
ひじきの煮物
•
ジャガイモ
•
ツナ缶
•
塩コショウ
2人分
kayo9577
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さつま揚げ(^-^)
タラ
•
ホタテ
•
ごぼう
•
人参
•
玉ねぎ
•
みりん
•
砂糖
•
塩
•
片栗粉or小麦粉
•
卵
•
生姜
3人分
kayo9577
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ホタテのカレー風味コロッケ
ホタテ
•
挽き肉
•
じゃがいも
•
牛乳 少し
•
塩 こしょう
•
カレー粉
•
ウスターソース
•
卵
4人分
kayo9577
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トマト in 麻婆豆腐
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
絹豆腐
•
トマト
•
にんにく
•
豆板醤
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
味噌
2人分
kayo9577
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ベーコンとブロッコリーのチャーハン
ベーコン
•
ブロッコリー
•
シラス
•
塩、こしょう
•
砂糖
•
生卵を混ぜた御飯
2人分
kayo9577
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生姜焼き
豚肉
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
ゴマ油
•
カキ醤油 大2砂糖
•
酒
•
みりん
•
生姜のすりおろし
•
焼き肉おろしのタレ 少し
2人分
kayo9577
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豆乳と黒ゴマのチーズ風味ホットケーキ
ホットケーキミックス
•
卵
•
豆乳
•
ベビーチーズ
•
黒すりゴマ
•
塩
•
水
4人分
kayo9577
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ふっくら柔らかもやしバーグ
挽き肉
•
もやし
•
マヨネーズ
•
塩、こしょう
•
小麦粉
3人分
kayo9577
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トマト缶とイワシ缶のお手軽パスタ
トマト缶
•
にんにく
•
はちみつ
•
玉ねぎ
•
イワシ缶
•
ポン酢
•
塩 こしょう
2人分