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てて★

食いしん坊バンザイ♪Ψ(‾∇‾)Ψ

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アレッタ2の生ハム巻き

アレッタ • 生ハム • マヨネーズ • ブラックペッパー
2〜4人分
発酵あんこ冷凍保存アレンジ

発酵あんこ
カチカチ銀杏をパウダーに！

カチカチな銀杏
偏愛レシピ／チーズ乗せミルク味噌ラーメン

サッポロ一番味噌ラーメン • 牛乳 • チーズ • 豆腐 • ゆで卵 • ハム • ねぎ • ブラックペッパー
１人分
捨ててないよね？ブロッコリーの茎でスープ

ブロッコリーの茎 • 玉ねぎ • バター • 固形コンソメ • ３連豆腐 • 水 • 牛乳お好みで • 粉末バジルお好みで
4人分
めかぶの炒め煮

めかぶ • 桃屋のきざみにんにく • 桃屋のきざみしょうが • みりん • 麺つゆ • 七味
４人分

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味付けめかぶ

めかぶ • 麺つゆ
４人分

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生めかぶの塩抜き(下ごしらえ）

生めかぶ • 水
大量消費／レタス(外葉)の酢みそあえ

レタスの外葉 • 市販の酢みそ • 粉末ピーナッツ
2人分
焼きサバのアレンジ♪山菜ポン酢あえ

焼きサバ • 山菜ミックス • 桃屋のきざみしょうが • チューブやガリも可 • ゴマ油 • 2倍濃縮麺つゆ • ポン酢
２〜３人分
たんぱく質補給♪厚揚げのミートソース炒め

市販のミートソース • サラダ用大豆 • 厚揚げ • 冷凍きざみオクラ • 粉チーズ
２人分
レンジで作る、サワラの酒蒸し

サワラ • 昆布 • ポン酢 • 酒
２人分

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加熱用牡蠣の個冷凍

加熱用牡蠣
冷凍するだけですが一応(笑)

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へしこの糠アレンジ

へしこの糠 • ごま油 • ラカント • すりごま
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角麩(かくふ)の煮物＆みぞれ竜田揚げ

角麩 • 麺つゆ • 水 • チューブしょうが • 砂糖 • 片栗粉 • サラダ油 • 大根おろし • 薬味ねぎ
小鉢で3～4人分

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