★まぜそば★

ピーマン • めんつゆ • かつお節 • 生姜

大根 • 冷凍した豆腐 • 砂糖 • 味噌 • みりん • 水

大根 • ハム • スライスチーズまたはピザ用チーズ • 塩胡椒 • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • フライ用油 • 爪楊枝 • 水

米久の肉団子 • れんこん

エビ • キャベツ • 油揚げ • マヨネーズ • ニンニクチューブ • 塩コショウ

ホットケーキミックスまたはパンケーキミックス • サラダ油またはオリーブオイル • 水 • お好みの具