まりはむぅ

にんにく • 玉ねぎ • 人参 • 牛肉 • 片栗粉 • ニンニクの芽 • 生姜 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • 大根おろし • 酒 •

ダシ用昆布 • しめじ • ムール貝 • 水 • 塩 • ポン酢

きちんと昆布からダシをとったダシ汁 • えび、たこ、いか、貝類 • 玉ねぎ • しいたけ、えのき、しめじ等きのこ類 • 大根おろし • ポン酢 • 炊いた玄米 • 味の付いていない海苔 • しらす • 醤油 • 昆布鰹ダシ汁 • お好きな具材 •

小麦粉 • BP • 砂糖 • カボチャ • リンゴ • ニンジン • ベビーダノン • 豆乳

ご飯 • 納豆 • 豆板醤

じゃがいも • 小麦粉 • 片栗粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • 青のり • ウスターソース • パン粉 • ごま油

炊きたてごはん • 焼きたらこ • バター • 醤油 • ごま油 • 刻みネギ

バター • ニンニク • 玉ねぎ • あさり • 鮭フレーク • ママーのパスタ • 生クリーム • 卵黄 • 塩胡椒 • コンソメ • パルメザンチーズ

市販の餃子 • ごま油 • 片栗粉

鯛のあら • 昆布 • 生姜 • ネギ • 味噌 • お水