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減塩♪トマト&アボカド冷製パスタ

トマト • アボカド • 茄子 • パスタ • リンゴ酢 • オリーブオイル • コショウ
1人分
減塩♪夏野菜のラタトゥイユ＆ペンネ

トマト • ズッキーニ • 茄子 • 玉ねぎ • パプリカ • トマト缶 • コンソメ • オリーブオイル • にんにく • ペンネ
2人分
減塩♪夏野菜のさっぱりサラダうどん

トマト • 玉ねぎ • アスパラ • ズッキーニ • 冷凍うどん • 酢 • ゴマ油 • ゴマ • しょうが • 豆板醤
1人分
かぼちゃの冷製スープとジュレの二層仕立て

かぼちゃ • 水 • コンソメ • 牛乳 • 塩胡椒 • 水 • コンソメ • ゼラチン
2人分
コンソメジュレの彩りサラダ

フリルレタス • ベビーリーフ • ミニトマト • アスパラ • グレープフルーツ • コンソメジュレ
2人分