おゆかよ

米 • 塩 • ごま

パスタ • オリーブオイル • 水 • にんにく • 鷹の爪 • パセリ • 塩

鶏肉 • にんにく • 塩 • こしょう • サラダ油

鶏もも肉 • しょうが • にんにく • 酒 • しょうゆ • かたくり粉 • 小麦粉

米 • 玉ねぎ • きのこ類 • 白ワイン • オリーブ油 • バター • 粉チーズ • パセリみじん切り • スープコンソメの素 • 水

合挽肉 • たまねぎ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 塩 • こしょう • ナツメグ

とんかつ用豚肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • サラダ油 • パン粉 • サラダ油

ゆでうどん • 豚バラ薄切り • 玉ねぎ • ねぎ • カレー粉 • 片栗粉 • 水 • だし • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん

バナナ • リンゴ • ヨーグルト • 水

玉ねぎ • オリーブオイル • お酢 • 塩 • 胡椒